Kilka słów o mnie…
Jestem absolwentem Politechniki Świętokrzyskiej z tytułem magistra inżyniera. Od dziecka interesuje się sportem. Przez 20 lat byłem zawodnikiem piłkarskim. Reprezentowałem kluby m.in. z Ekstraklasy oraz pierwszej ligi, takie jak Polonia Bytom, Korona Kielce czy Motor
Lublin. Rozwijając swoją pasję ukończyłem studia z zakresu wychowania fizycznego oraz kurs
trenerski UEFA B. Przez lata przygody z futbolem miałem przyjemność współpracować z wieloma trenerami przygotowania motorycznego i fizjoterapeutami. Zdobytą wiedzę i doświadczenie od kilku lat staram się przekazywać uczestniczkom prowadzonych przeze mnie zajęć Stretchingu z elementami ćwiczeń wzmacniających mięśnie brzucha oraz kręgosłup.
Zawsze powtarzam, że wiek nie jest ograniczeniem by rozpocząć aktywność fizyczną. Tylko
poprzez systematyczne ćwiczenia możemy zadbać o swoją kondycję i cieszyć się dobrym
zdrowiem przez długi czas.