Warsztaty Bokserskie
Body Shape jest treningiem wytrzymałościowym o umiarkowanej intensywności. Pobudza do pracy niemal wszystkie partie mięśni ciała. Pozwala wyrzeźbić sylwetkę, poprawić elastyczność skóry, spalić niechcianą tkankę tłuszczową i poprawić kondycję.
Zajecia dla osób zaawansowanych jak i tych dopiero zaczynających przygodę z regularnymi ćwiczeniami.
Body Shape to:
-umiarkowane tempo
-wzmocnienie wszystkich partii ciała
-utrata dużej ilości kalorii
-podkręcenie metabolizmu